西海市 生理痛 口コミで人気の 佐世保の整体 整体サロン長崎
西海市 生理痛 整体
こんにちは、整体サロン長崎です。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。
今日は2月5日(ニコニコ)で笑顔の日です！
いい日ですね。笑うと免疫力を上げる
効果があるのを知っていますか？
笑うことで白血球の数値もあがるんです！
作り笑いでもＯＫです。
さあ、皆で笑いましょう～♪
ワッハッハ～！！
さて本題に入りますが今日は
生理痛が起きる理由
についてお話したいと思います。
生理痛の大きな要因
生理痛の大きな要因が
「プロスタグランジン」という物質です。
この「プロスタグランジン」はホルモンに似た物質で
子宮を収縮させ、不要になった子宮内膜を血液とともに
体外へスムーズに出す働きがあります。
プロスタグランジンが過剰に分泌されると子宮が強く
収縮されるので腹痛となりこれが生理痛と
呼ばれるものになります。
プロスタグランジンもいくつか種類があります
・プロスタグランジンE1:生理痛やPMSを緩和する
・プロスタグランジンE2:子宮を収縮させて生理痛の原因となる
・プロスタグランジンE3:子宮の過剰な収縮を抑える
3つのプロスタグランジンのバランスが崩れると
生理痛がひどくなってしまいます。
逆に生理痛がほとんどないという方は
プロスタグランジンの分泌量が少ないのです。
それではまた明日お会いしましょう(＾＾)ノ
https://www.youtube.com/watch?v=-Dt3YZWyv08
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