【O脚 佐世保】O脚になる人の歩き方の特徴とは・・・？

こんにちは＾＾
整体サロン長崎です。

昨晩から気温が随分下がりましたね！
昨日の夜は長袖を着て
薄手の羽毛布団をきて寝ました～！

愛猫も寒かったのか
布団にもぐりこんでこようとしたので
阻止しました。(笑)

一気に秋めいてきましたね。
このままもう暑くならずに、過ごしやすい
秋になったらいいですね～

今日9月25日は
〝主婦休みの日〟の日です。

2009年に制定された記念日で
1月25日、5月25日、9月25日の年に3回
あります。

まあ実際は主婦休みの日となっていても
休めないのが現状ですよね・・・

せっかく主婦休みの日があるんだから
こういうサービスがあったらいいな
という声も

・国から家事代行サービスを無料で使える

・お食事券が配られる

お～こんなサービスあったらいいですね！

頑張る主婦たちのためにこういった
サービスも大事ですよね！

 

【O脚 佐世保】O脚になる人の歩き方の特徴とは・・・？

整体サロン長崎のお客様

現在週に1回サロンに通われている
20代前半の男性の方。

現在当サロンの人気メニューである
O脚矯正をされていらっしゃいます。

現在37回目でゴールまでもう少しです。

そんな彼、会社の人から
「姿勢がいいね～」って褒められた
そうです！

素晴らしいですね～(＾＾)ノ

O脚をなおすと
姿勢も勝手によくなるのです。

ちなみにこの方はレベル5です。

当サロンではO脚の方を5段階でレベル
分けしています。

レベル1

全然問題なくその状態で楽に立てる。
正常な状態でO

レベル2

膝、ふくらはぎがぴったり付くけど
その状態維持が難しい

レベル3

膝はどうにか付くが、ふくらはぎは付かない

レベル4

膝がかすかに付くが、ふくらはぎは付かない

レベル5

膝、ふくらはぎがまったく付かない。

 

【O脚 佐世保】O脚になる人の歩き方の特徴とは・・・？

何故O脚になるの

日本人の9割はO脚と言われています。
どうしてO脚になってしまうのでしょうか。

その原因は生まれつきのものから
けがや病気、出産など様々ですが、多くは
姿勢、立ち方、座り方などの
「生活習慣」が関係しています。

長年の習慣やくせで骨格に歪みが生じ
その結果O脚になってしまっているのです。

決して足の骨が曲がっているわけでは
ないんですよ。

いったんO脚に変形すると、ひざの内側に
だけ体重による負担がかかりやすいため
ますますO脚変形が進むという悪循環に
なってしまいます。

 

【O脚 佐世保】O脚になる人の歩き方の特徴とは・・・？

O脚によって起こる症状

変形性膝関節症

O脚を放置しておくと将来、
変形性膝関節症の症状が出やすくなります。

変形性膝関節症の症状とは

・正座やしゃがむことができない

・長い距離が歩けない

・立ったり座ったりするのがつらい

・ひざの曲げ伸ばしができない

・階段の上り下りがつらい

などの症状が出やすくなります。

【O脚 佐世保】O脚になる人の歩き方の特徴とは・・・？

日本人女性の歩き方はO脚になりやすい

お隣、韓国の女性は股関節を外旋方向に
持っていき、いわゆるがに股で歩いている
人が多く欧米に近い歩き方をしております。

それに比べて、日本の女性は内股で歩き
これがO脚になっていう原因の一つにも
なっています。

日本人女性のなかで内股で歩くほうが
かわいい。がに股は見かけが悪い。

というイメージがあるのではないかと
思います。

しかし海外から見ると、日本人女性は
「鳩のように歩いている」と
思われているようです。

昔の日本人は日常的に着物が着られて
いまいした。

着物を着たら大股で歩けないし
小股でちょこちょこっと歩くのが
かわいいと思われていますよね。

そして、日本人に多いのが脚をあまり
上げずに片足を前にだすだけで前進しよう
とする「すり足」

これは着地の際に膝が曲がり、前傾した
姿勢になります。

この歩き方は和式歩行とよばれ
和装や和室を歩くときの歩き方だそうです

和服をほとんど着る事がない現代でも
こういった和式歩行が根付いています。

日本人にO脚が多いのは
伝統的な歩き方の和式歩行や
内股で歩く方がかわいいというイメージが
あり、知らず知らずのうちにO脚になるよう
な習慣が見についてしまっているのです。

あなたの歩く姿、格好いいですか？

 

 

 

 

 

 

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