佐世保でめまいを改善！めまいで悩んでいる人はどのくらいいるの？
https://www.youtube.com/watch?v=Gh9UXfq_iDo
こんにちは、整体サロン長崎です。
いつもブログをご覧になって頂き
ありがとうございます。
いきなりですが、皆さんは納豆は
好きですか？
わたしは大好きです♪
普通にごはんにのせて食べるのも
好きですが、納豆がのっている
軍艦巻きが大好きです。
あのひきわりの感じも好きなんで
すよね～何個でも食べれそうです。
納豆って好きな人と嫌いな人で
別れますよね？
わたしはネバネバ感がとても
たまらなく好きです。
納豆を嫌いな人の多くの理由で
あげられているのが『臭い』
だそうですね。
・臭いが強烈すぎる
・食べ物の臭いではない
・食べた部屋まで匂う
など・・・
嫌いな人にとって納豆の臭いは
とても過酷なようですね。
外国人が苦手な和食の中にも
「納豆」がランクインしてます。
納豆には「ナットウキナーゼ」
という成分が含まれています。
この成分は血液をサラサラに
してくれる役割があり、
ストレスの多い現代人にとってはとても
重要な役割をしてくれます。
子供の頃は食べれなかったけど
大人になってからは食べれるように
なったという方もいらっしゃいますね！
納豆は伝統的な日本食のうちの１つ
です。
もっともっと納豆を好きになって
食べてくれる人が1人でも増えたら
嬉しいですね！
さて本題に入りますが
今日は「めまい」ついて
お話したいと思います。
佐世保でめまいを改善！めまいで悩んでいる人はどのくらいいるの？
女性でめまいで悩んでいる人は○○持ちが多い？
女性に多いめまいとして、生理中に感じる
フワフワするめまいや閉経後の女性に
更年期の症状のひとつとして現れる
めまいもあります。
こういう女性のめまいは貧血やホルモン
バランスが崩れているとして片付けられて
しまうことが多いのですが
実は女性のめまいで悩んでいる方の多くに
「頭痛持ち」があるということが
わかったのです。
めまいや耳鳴りなどの症状以外に
「頭痛で頻繁に悩まされている」や
「昔ひどい偏頭痛持ちだった」という
方が多いようです。
若い世代では今も頭痛持ちで年齢が
あがると、昔片頭痛がひどく
よく悩まされていた。
今は落ちついており、年を経て今度は
めまいに悩まされているという女性の方が
多いのです。
佐世保でめまいを改善！めまいで悩んでいる人はどのくらいいるの？
頭痛の大まかな種類
頭痛に悩まされている人の数は
どのくらいいるのでしょうか。
日本人のおよそ４割が、片頭痛を含む
「慢性頭痛」に悩まされています。
身近な病気だけに、あまり深刻に
考えていないかもしれません。
慢性頭痛には大きく分けると
３つに分けられます。
・緊張型頭痛
長時間同じ姿勢でデスクワークを続けた時などに
筋肉が緊張しておこる頭痛。
頭が締め付けられるような痛みがある。
・片頭痛
頭の片側あるいは両側に、脈に合わせた
ズキンズキンという激しい痛みが起こり
ひどくなると脈を打つ感じがなくなる。
人によっては頭痛とともに吐き気がしたり
実際に吐いてしまう人もいる。
くり返し起き、女性に多いのが特徴的です。
・群発頭痛
明け方など睡眠時に突然片側の目の奥に
ズキンズキンという激しい痛みが起こり
１～２時間程度続く。
１～２ヶ月にわたる「群発期」の間、
毎日発作を繰り返すことから群発頭痛と
呼ばれる。
２０代～３０代の男性に多いのが特徴的です。
このようにめまいでお悩みの方には
頭痛の症状があるという方とても多いことが
わかりました。
めまいでお悩みのあなたは頭痛持ち
ではありませんか？
佐世保でめまいを改善！めまいで悩んでいる人はどのくらいいるの？
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