佐世保市の整体サロン長崎 明日から冬休み羨ましいなあ～
こんにちは！
整体サロン長崎です＾＾
明日から佐世保市内の
小学校、中学校は冬休みに入る
ようですね！
学校は今日で終わり！
サロンの近くの小学生達も
いつもより元気に帰っていた
ような気がします。
なんといっても明日から冬休み
ですからね～～☆
冬休みって楽しいことだらけ
でしたよね(＾＾)ノ
クリスマスにはプレゼントもらって
ケーキ食べて、お正月にはご馳走
食べて、お年玉もらって……
なんという贅沢な生活なのでしょう。
2週間(冬休みの時期限定)でいいので
小学生に戻りたいです。(笑)
話は変わりますが、年末年始にかけて
忘年会、新年会が立て続けに
行われていませんか？
普段は食に気をつけている人でも
この時期だけは付き合いで
どうしても…という人も中には
いるのではないでしょうか。
食べ過ぎは万病を引き起こす
原因にもなります！
お正月で食べ過ぎ、飲み過ぎ
ダラダラした生活をしていると
正月明けには
大変なことになっているかも…
こういうときはいつも以上に
体を動かしたり、また体を意識的に
温めるといいでしょう。
年中シャワーで済ませていると
いう人もここはお風呂にゆっくり
浸かってみませんか？
また温かい飲み物を飲んで
首、手首、足首など太い血管が
流れている部位は温めましょう！
これだけでも代謝を上げる
立派な対処方法ですよ＾＾
ぜひぜひやってみてくださいね(＾＾)ノ
そして明日から3連休ですね！
クリスマスにかけての連休…
近くにはハウステンボス…
サロン周辺、明日は少し渋滞に
なるかもしれません！
くれぐれも安全運転で
お越しくださいね！！
それではまたお会いしましょう(＾＾)ノ
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