頭痛の原因
１．血管からおこるもの
頭の血管が拡張して炎症を起こすと、
まわりの神経が刺激されて頭痛がおこります
その代表に
・片頭痛（頭の血管が脹れて痛むもの）
・群発頭痛
があります。
片頭痛は頭の片側が痛むことが多いのですが、両側が痛むことも少なくありません。
ずきんずきん・がんがんするずつうです。吐き気も伴います。
ただ、血管が拡張しただけでは頭痛は起こりません。
血管のまわりに、脹れ（炎症）を伴なうといわれています。
２．筋肉や精神の緊張からおこるもの
頭や首のまわりの筋肉のコリや、精神の緊張から起こる頭痛です。
これを緊張型頭痛といいます。
頭が締め付けられるような、重苦しいタイプのずつうです。
「頭重」といわれているのはこのタイプのずつうです。
３．脳の病気から起こるのもの
脳腫瘍(のうしゅよう)、くも膜下出血、髄膜炎（ずいまくえん）などが原因となります。
「最近経験したことがない頭痛」の場合に考えられます。
４．眼や鼻の病気によるもの
５．気の病によるもの(うつ病の頭痛など)
６．頭の神経痛(頭にも神経痛があります)
頭痛にも「善玉」と「悪玉」がある
・頭痛は二つに分けられます。
・脳や体に病気があって起こるもの ⇒ 症候性（しょうこうせい）
・頭痛が持病の「頭痛もちのずつう」 ⇒ 機能性（きのうせい）
・機能性（善玉）は、
脳や体に病気がないのに繰り返し起こります。
そこで、慢性頭痛とも、習慣性頭痛ともいわれます。
どんなにひどくても、命に差し支えることはない
片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛は善玉になります。
・症候性（悪玉）は、
くも膜下出血や脳腫瘍（のうしゅよう）など
「命の危険がある」病気が潜んでいることがあります。
したがって悪玉ともいえます。
悪玉は、マヒやボケを伴う等、ふだんの頭痛と様子が違います。
「突然の頭痛」は、くも膜下出血の可能性が考えられます。
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頭痛の種類
片頭痛（偏頭痛）
月数回、発作的に起こる、とてもつらいズキンズキンする頭痛で、しばしば吐き気を伴います。
痛む部位は、頭の片側のこめかみから眼のあたりに起こり、ひどくなると頭全体が痛みます。
痛み方は、脈打つように「ズキンズキン」あるいは「ガンガン」と痛みます
起こり方は夕立のように、発作的に起こり、４〜７２時間持続します。
特に女性に多く（男性の４倍）、成人の１割弱（８％）が片頭痛もちです。
思春期ごろから多くなり、６０歳頃に終ります。
最盛期は30歳代で、片頭痛の１／４は子供のときからすでに始まっています。
ほとんどが30歳までに発病しています。
頻度は月に１〜２回、少なくて年数回、
多いときで週に１回程度、繰り返し繰り返し起こります。
階段の昇降など、日常的な動作により頭痛が増悪します。
マッサージや入浴、体操は片ずつうを悪くさせます。
光が見える前触れを「前兆」といいます。
片頭痛の最中は光や音、においに過敏になります。
片頭痛を起こしやすい体質は遺伝します。
父親よりも母親の方が影響が強いのが特徴で、
母親が片頭痛だと、子どもの半数に片頭痛があらわれます。 緊張型頭痛
片頭痛とならんで日常頭痛の双璧です。
片頭痛がズキンズキンと脈動感があるのに対して、
重苦しく、締め付けられる感じがするのが、緊張型頭痛です。
ふわふわしためまいを伴います。
よくいわれる「頭重」は緊張型頭痛のことを指しています。
頭痛の原因の７〜８割を占め、中高年に多く、女性にも男性にもみられる頭痛です。
頭痛の部位は、後頭部から首筋にかけて痛みます。
頭全体、はちまき様のこともあります。
肩コリや顎関節症を伴なうことが多く、両側に痛みます。
痛み方は圧迫感、緊迫感、頭重感が特徴です。
いつとはなしに始まり、だらだらと30分から７日間、続くこともあります。(片頭痛は発作的)
頻度は、月に数回程度から毎日と様々です。
緊張型頭痛はストレスが、直接の原因となります。
（ストレスにより⇒頭のまわりの筋肉が緊張⇒筋肉の血の流れが悪くなる
⇒老廃物がたまる⇒コリの状態となり痛みがおこる）
日頃から、ストレスを上手にコントロールしたり、マッサージﾞや
温熱療法などで、筋肉を温め、血流を良くするように心がけます。
一般に猫背の方が多いので、姿勢に気をつけます。(猫背は肩こり頭痛の大敵です。)
群発頭痛
頭痛がいったん起こり始めると、毎日のように片方の眼、眼の上、
こめかみのあたりの「えぐられるような」激しい頭痛があります。
頭をかかえてころげまわるほどの強さです。
頭痛がいったん起こり始めると１〜２ヵ月間の間、連日のように群発するのが特徴です。
群発期は年に１〜２回、あるいは２〜３年に１回にあらわれます。
その期間が過ぎれば、頭痛は起こりません。
頭痛の頻度は１日１回です（隔日〜１日８回の幅）。
１回の頭痛は１時間程度で自然に治ります（15分〜３時間の幅）。
睡眠中に起こりやすく、痛みで目をさますことが少なくありません。
発作中、頭痛の側の眼が充血したり、涙が出たり、鼻が詰まったり、鼻汁が出たり、
顔に汗をかいたり、まぶたがさがったり、脹れたりすることがあります。
片頭痛と違って吐き気や嘔吐はあまりありません。
片頭痛が女性に多いのに対して、20〜30歳代の男性に多いのも特徴です。
頻度は片頭痛の1/100以下です。
片頭痛と同じように、「血管が拡張して痛む頭痛」と考えられています。
発作が起こりそうになったら、窓を開け、深呼吸を繰り返したり、痛むところを冷やしてみます。
群発期は、飲酒で頭痛が誘発されます。この期間は禁酒します。
血圧と頭痛
低血圧のある場合に片頭痛が起こりやすい
低血圧の方は血管が緩みやすいために、血管が広がり、頭痛が起こり易いのでしょう。
頭痛の頻度が多いようです
高血圧は、血管が緊張しているせいか、頭痛の原因とはなりにくい
しかし・・・ 最高血圧が200mmHg以上、最低血圧が120mmHg以上の高血圧は頭痛が起こります。
朝方の後頭部痛が特徴。 突発的な高血圧も頭痛の原因となります。
高血圧の方で、カルシウム拮抗薬（血管拡張作用がある）服用のための頭痛もあります。
危険な頭痛
いつもと違う、様子が変な頭痛の場合は、
迷うことなく脳神経外科や神経内科にかかるべきです。
突然の激しい頭痛を起こす病気の代表は「くも膜下出血」です。
脳出血や髄膜炎などでも強い頭痛が起こります。
脳の病気の頭痛は、直近１ヵ月以内にどんどんひどくなってきます。
何年も続く頭痛で、脳の病気というのはまれです。
脳の病気では、マヒやボケ、視力の異常など、神経や精神に異常を伴います。
ちなみに・・・頭痛の発生人数
緊張型頭痛 ２２００万人（15歳以上の国民の２２％）
片頭痛 ８４０万人（15歳以上の国民の８．４％）
群発頭痛 1万人に一人程度
悪玉のくも膜下出血、脳腫瘍は、毎年約３万人が発生するのだそうです まず自分の頭痛のタイプを知ることから、治療がはじまります。
■気功サロン長崎での治療(ヒーリング）
足湯治療（ヒーリング）
症状に対する足湯療法をいたします。
気功（西海式）治療（ヒーリング）
症状に対する気功治療（ヒーリング）します。
井穴超電療法
自律神経のバランスを調整します。
原因になっている井穴（せいけつ）に電極プレートをはり15分から60分治療（ヒーリング）します。心地よい刺激です。
ビワの葉療法（ビワキュー）
熱くなくやけどもしない心地よいあったかさのビワの葉温灸（ビワキュー）で症状を解消するツボにを施術します。（喘息の場合無煙無臭モグサを使用します。）
＊すべての治療（ヒーリング）をするわけではありません。その方の症状に合わせて上記の治療（ヒーリング）を組み合わせて治療（ヒーリング）いたします。
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