よくならない痛みや
動きを調べましょう

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あなたの体に痛みや動きに制限があるか、チェックしてみましょう。

●首のチェック

①左右横曲げ

②左右横振返り

③左右斜め下を見る

④下を見るように

⑤上を見るように

●腰のチェック

①左右横曲げ

②前後曲げ

③左右回転

診断結果はいかがでしたか?

一つでも「痛みや」「動きに制限」あれば注意が必要です。

ご質問、ご相談は無料です。
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